ATELIER SANTÉ À EVRY

Mis à jour le 04.12.2018 à 10:33
ATELIER SANTÉ À EVRY

Premier atelier de la série « Vie Nouvelle » et ce n'est que le début!

 

C'est en tout cas ce qu'espèrent les participants de ce programme concocté par le département Santé. Ce dimanche 25 novembre, journée riche en découverte, partage, convivialité et détente. Le thème : Pourquoi mange-t-on? Toutes sortes de réponses doivent fuser dans votre esprit et pour la plupart elles seront exactes!

 

Mais le faisons-nous de la bonne manière? La est réellement la question!

 

Ainsi, l'occasion a été donnée à chacun de retrouver, d'optimiser ou conserver les éléments clés d'une alimentation saine, celle que Dieu a tant souhaitée pour nous! Rappelons-nous de Ses paroles qui se trouvent dans le livre d'Exode 23 le verset 25 " Vous servirez l'Éternel, votre Dieu, et il bénira votre pain et vos eaux, et j'éloignerai la maladie du milieu de toi".

 

La journée décomposée en plusieurs partie, l'une autour d'un atelier pratique: dans la préparation et dégustation d'un menu complet accompagné de la surprise du chef! Suivi d'une marche pour faciliter la digestion.

 

Au menu :

 

 

Une deuxième partie plus théorique cette fois prodiguée par Isabelle YENKAMALA de formation nutritionniste et naturopathe, avec plusieurs thématiques: Manger : Pourquoi ? Quoi ? Quand ? Comment ? // Les nutriments (protéines, lipides, glucides) // Dieu et une santé totale !

 

Avec en bonus quelques recommandations santé.

 

Pour finir avec un temps de détente et de bien être. N’hésites pas à participer la prochaine fois !

 

Atelier ouvert à tous.